Le ginseng est une plante qui a longtemps été attribuée à des pouvoirs magiques et était considérée comme un remède miracle pour tous les maux. La recherche moderne confirme qu'il possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé.
La médecine traditionnelle orientale nous intéresse de plus en plus, car elle s'avère souvent très efficace. Malheureusement, nous n'avons pas accès à la plupart des herbes et préparations de plantes orientales, mais il existe plusieurs plantes médicinales que nous pouvons acheter dans n'importe quelle pharmacie ou herboristerie, et même pousser dans notre propre jardin.
L'un d'eux est parmi d'autres le ginseng, également connu sous le nom de ginseng. Cette plante extraordinaire aux origines chinoises a acquis une énorme popularité dans le monde entier, à la fois en raison de ses propriétés médicinales et des légendes qui lui sont associées.
Le ginseng est une plante herbacée vivace d'apparence ordinaire avec des feuilles intéressantes, de belles fleurs et de beaux fruits rouges. Son caractère unique, cependant, est caché sous terre, où une racine pivotante faiblement ramifiée se développe avec de nombreuses petites racines capillaires (il y a des bourgeons dormants sur la racine et un bourgeon hivernant, dont les dommages provoquent un long sommeil de la plante, car la repousse des yeux endormis ne peut avoir lieu qu'après 20 ans).
La racine de ginseng miraculeuse
La structure de la racine ressemble à une figure humaine (c'est la source de mythes et de légendes) et est riche en de nombreuses substances biologiquement actives aux propriétés curatives. Initialement, le ginseng était considéré comme une panacée pour toutes les maladies. Dans les temps anciens, il était utilisé, entre autres, pour renforcer les organes les plus importants tels que le cœur, les poumons, les reins et le foie, il était administré aux personnes âgées pour augmenter leur vitalité et était utilisé comme médicament pour la puissance.
Il a également été attribué à de nombreuses autres propriétés, telles qu'un effet positif sur la mémoire et la concentration, une résistance accrue au stress, un renforcement de la vue et des effets rajeunissants.
Actuellement, les recherches scientifiques menées sur les propriétés curatives du ginseng ont confirmé certaines des propriétés miraculeuses qui lui sont attribuées. À la racine, c'est-à-dire glycosides, huiles essentielles, vitamines (principalement vitamine B et vitamine C), minéraux (magnésium, fer), saponines, graisses, pectines et de nombreuses autres substances précieuses.
À quoi sert le ginseng
Le ginseng est une plante herbacée avec de belles fleurs et fruits. Mais ce qui compte le plus, c'est sa racine.À des fins médicinales, on utilise de la racine de ginseng en poudre, récoltée en automne sur des plantes âgées d'au moins 5 à 6 ans. Il est principalement utilisé comme agent de renforcement corporel et est recommandé pour les personnes âgées, affaiblies ou épuisées par une longue maladie et souffrant de carences en vitamines et minéraux (en Chine, il est recommandé d'utiliser la préparation à des fins de renforcement uniquement en hiver).
La présence de vitamines B et de magnésium dans la racine de ginseng a également un effet positif sur l'amélioration du travail du cerveau et le renforcement du système nerveux, ce qui favorise la mémoire, la concentration et la capacité d'apprentissage, améliore les performances mentales et augmente la résistance au stress. Le ginseng stimule également le système immunitaire et aide à combattre les infections.
Le ginseng abaisse également la glycémie et le cholestérol, agit comme anticoagulant, soulage les symptômes du vieillissement (à la ménopause et à l'andropause), renforce le cœur et régule l'économie hormonale du corps (soutient le fonctionnement des glandes sexuelles), influençant positivement la puissance de hommes et femmes.
Remarque : le ginseng n'est pas pour tout le monde
Malheureusement, tout le monde ne peut pas profiter des bienfaits du ginseng. Herbes ne devrait pas prendre les personnes souffrant d'hypertension, d'athérosclérose, de troubles de la coagulation sanguine et les femmes enceintes et allaitantes.
Il ne doit pas non plus être utilisé avec certains médicaments (par exemple, médicaments pris pour la thrombose veineuse, préparations à base de plantes pour renforcer le corps, antidépresseurs, hormones stéroïdes, glycosides cardiaques).
c'est aussi risqué surdosage préparations de ginseng, car il peut provoquer, entre autres maux de tête et vertiges, nausées ou déficience visuelle.
Du ginseng dans votre propre jardin ?
Fait intéressant, le ginseng, connu principalement dans les rayons des pharmacies, peut également être cultivé dans votre propre jardin. Bien que ce ne soit pas une tâche facile, car la plante est très exigeante (elle est surtout sensible à un ensoleillement trop important et à une position humide en hiver, et sensible aux maladies fongiques, et ses graines germent mal et longtemps) , mais s'il réussit, il nous procurera une grande satisfaction.